Salam & hai3.
Korang penah makan telur puyuh? Aku penah gak makan telur yg comel2 nih. Rupa2nya byk tol khasiat telur ni yer. Cumel2 tapi power gitu. Jom kiter study pasal telur puyuh nih.
Kandungan:
- 3-4 X ganda nilai nutrisi dr telor ayam
- tinggi protein & vitamin (13% protein & 140% Vitamin B1
- 5X ganda zat besi & potasium berbanding telor ayam
- kandunganan proteinnya boleh cegah simptom2 alahan & resdung
- proteinnya yg tinggi & rendah lemak berbanding daging ayam
Manfaat Kesihatan:
- ubati gangguan penghadaman (i.e: gastritir, ulser perut & ulser duodenal)
- sembuhkan anemia, buang toksin & logam berat dari darah
- merawat TB, asma bronkial, kencing manis, distonia vaskular vegetatif
- anti kanser yg kuat & bantu singkirkan pertumbuhan kanser
- singkir & buang batu karang dari hati, buah pinggang & pundi hempedu
- kuatkan otot jantung
- baik untuk kesihatan lelaki
- meningkatkan daya ingatan & melancarkan sistem saraf
- kuatkan sistem imun & melambatkan penuaan
- memperbaiki warna kulit &am menguatkan rambut
- meningkatkan metabolisme
Cara terbaik memakan telur puyuh:
- amalkan makan 3-5 biji setiap pagi
Tahukah anda?
- Direkodkan bahawa Maharaja Jepun rasa lega dari penyakit TB selepas makan daging puyuh. Ini membawa kepada pengeluaran daging & telur puyuh di Jepun. Telur puyuh pun jadi popular & dianggap sebagai ubat semulajadi.
- Kanak2 yg makan telur puyuh didapati kurang dijangkiti penyakit berjangkit.
So...kagum ngan kehebatan telur puyuh nih. Info ni aku amik dari majalah ANIS keluaran Disember 2010. Jom kiter variasikan menu harian ngan telur puyuh ni yer.
~ Sampaikan & amalkan ~
No comments:
Post a Comment